网站色-网站色小妹-网站在线观看你懂的-网站在线你懂的-天天色播-天天色操

準媽補充微量元素要留意含量和劑量

編輯:chenxingru | 出處: 新浪網(wǎng)

  準媽媽在選擇孕產(chǎn)婦專用復合維生素制劑的時候,要細心留意含量和劑量,有些營養(yǎng)素無需補充,有些還可能補充過量。

  比如碘,碘廣泛的存在于人們生活的環(huán)境中,碘攝入過量會導致甲狀腺功能減退癥和自身免疫甲狀腺炎的患病率顯著增加。由于在我國的食用鹽中已經(jīng)強制加入碘,只要正常飲食,便能保證提供足夠量的碘,無需額外補充。

  而且對于鈣,現(xiàn)在也越來越傾向于補充適度。有時,孕期出現(xiàn)的抽筋也并非完全由缺鈣引起,勞累、興奮、受涼或胎兒壓迫,都可能導致抽筋。如果盲目補鈣導致過量,會抑制鐵、鋅等的吸收,還會出現(xiàn)寶寶出生后沒有囟門,或囟門閉合過早。

  另外,補充葉酸也并非越多越好,而以每日補充800微克最佳。匈牙利著名遺傳學家Czeizel教授采用孕產(chǎn)婦專用復合維生素,對5000多名育齡婦女進行了一項長達8年的雙盲對照臨床研究,證實孕婦葉酸的每日攝入量上限為1000微克,每天攝入800微克的葉酸對預防神經(jīng)管畸形和其他出生缺陷非常有效。 □吳軍

分享到:

主站蜘蛛池模板: 中文字幕一区在线观看视频 | 高清午夜看片a福利在线观看琪琪 | 天天天天添天天拍天天谢 | 午夜特级毛片 | 亚洲人欧洲日韩 | 黄色在线免费观看 | 最近最新中文字幕免费高清1 | 久久精品国产2020观看福利色 | 欧美va免费大片 | 91av成人| 欧美激情综合亚洲一二区 | 在线观看你懂的网站 | 看黄色毛片 | 日韩成人一级 | 欧美黄色一级片视频 | 国产免费人成在线视频视频 | 欧美在线 | 欧美 | 18级成人毛片免费观看 | 日韩欧美久久一区二区 | 老司机日日摸夜夜摸精品影院 | 一级特级aaa毛片 | 国产成人精品三级91在线影院 | 国产日韩精品欧美一区视频 | se婷婷| 欧美精品一区视频 | 久久久96| 欧洲日韩视频二区在线 | 全网免费在线播放视频入口 | 最新在线鲁丝片eeuss第1页 | 久草手机在线播放 | 日韩欧美中文在线 | 老司机午夜免费 | 欧美激情一区二区三级高清视频 | 国产精品亚洲精品观看不卡 | 成人综合小说 | 在线观看麻豆国产精品 | 午夜在线免费观看视频 | 你懂的在线视频 | 国产精品久久久久久久久鸭 | 特级aaa片毛片免费观看 | 波多野结衣在线中文字幕 |