网站色-网站色小妹-网站在线观看你懂的-网站在线你懂的-天天色播-天天色操

孕媽媽注意:教你防感冒7大妙招

編輯:chenxingru | 出處: 新浪網(wǎng)

  春季,是各種流行病和感冒等疾病的高發(fā)季節(jié)。那么,準(zhǔn)媽媽該如何預(yù)防流行感冒呢?注意以下7點(diǎn),就能在流感盛行的春季有效控制氣喘與預(yù)防感冒。

  春季,是各種流行病和感冒等疾病的高發(fā)季節(jié)。那么,準(zhǔn)媽媽該如何預(yù)防流行感冒呢?其實(shí)孕婦預(yù)防感冒的方法,同一般人一樣,只是因為腹中孕育著另一個生命,在預(yù)防上要更加徹底嚴(yán)密執(zhí)行。注意以下7點(diǎn),就能在流感盛行的春季有效控制氣喘與預(yù)防感冒。

  1、避免前往人群眾多或小孩聚集處,人多口雜,容易傳染;

  2、錢、把手、水龍頭等和人最容易接觸的東西,碰觸后趕緊凈手,或者使用衛(wèi)生紙,避免直接接觸。

  3、勤戴口罩。

  戴口罩的好處:

  a、過敏體質(zhì)的人鼻子和眼睛容易過敏,戴口罩可以避免接觸。

  b、為了確保孕婦健康,只要家中有人感冒,準(zhǔn)媽媽就要戴口罩。

  4、孕婦避免接觸感冒家人使用的碗碟。

  5、注意調(diào)適身心狀態(tài)

  孕婦身心負(fù)擔(dān)大,平日要多休息,才能有健康的身體,但也不能睡過頭,反而造成身體不適。以下是孕婦要特別注意的事項,因為這些因素會降低孕婦抵抗力,感冒病毒也就容易侵入:1壓力過大,2 工作太累,3 熬夜,4 情緒悲傷。準(zhǔn)媽媽身心要保持好狀態(tài),就可以預(yù)防感冒。

  6、注意調(diào)試室內(nèi)環(huán)境

  住在潮濕之處的準(zhǔn)媽媽,要利用除濕機(jī)去除空氣中的濕氣。對于住在早晚溫差大的準(zhǔn)媽媽,則利用電熱器以維持室內(nèi)溫暖。

  7、攝取適當(dāng)?shù)氖澄铮⒁运幧藕捅巢?strong>按摩進(jìn)行自我調(diào)理。

  注意上述7點(diǎn),就能在流感盛行的春季有效控制氣喘與預(yù)防感冒。

分享到:

主站蜘蛛池模板: 全免费观看a级毛片 | 国产全黄三级三级 | 天堂网在线www资源网 | 黄色无毒网站 | 久久成年视频 | 1000部禁部视频免费大看 | 爆操在线| 男人爱看的视频网站免费 | 中文字幕日本一区 | 欧美日韩一区二区中文字幕视频 | 成年人影院在线观看 | 国产精品成人一区二区 | 亚洲午夜视频在线观看 | 涩涩成人网 | 黄网站色在线视频免费观看 | 色猫成人网 | 亚洲无线码一区二区三区在线观看 | 亚洲国产福利精品一区二区 | 99手机在线视频 | 黄色一级片在线看 | 伊人网网站 | 黄色三级日本 | 免费特黄级夫费生活片 | 97狠狠干| 免费久久精品 | 久久综合九色综合77 | 亚洲精品永久www嫩草 | 亚洲欧美一区二区三区在饯 | 色图综合 | 午夜免费看| 国产精品亚洲欧美一区麻豆 | 欧美日韩亚洲区久久综合 | www在线观看视频 | 三级免费网站 | 色老头在线观看精品 | 亚洲精品成人久久 | 天天舔天天 | 日韩美女性行为免费视频 | 日韩高清的天堂在线观看免费 | 天天爽天天爽天天片a久久网 | 日韩国产欧美精品综合二区 |