网站色-网站色小妹-网站在线观看你懂的-网站在线你懂的-天天色播-天天色操

職場孕媽為了寶寶健康 孕期要注意這些

編輯:luxinhua

  準媽媽要留心別人的電腦從你側面或背面散放的輻射。電磁輻射測定表示,在電腦顯示屏的正面輻射遠遠低于電腦側面、背面的輻射,因為保護屏屏蔽了大量的輻射。如果準媽媽坐在幾臺電腦的圍擋中,那會是最危險的。

  縮短用電腦的時間,降低輻射

  懷孕前,你一定從未留意過自己使用電腦的時間吧,即使是工作之余找些休閑的事情來做也一定是在電腦上進行的,比如收收菜、打打游戲、淘點寶貝等等,就算什么都不做,也要一直開著電腦,認為這樣可以隨時用,避免了開、關機的麻煩。現在你的身份改變了,這些習慣也要改掉哦,工作完成后就要關閉電腦,不要在電腦上浪費太多的時間。

  醫生告誡:準媽媽要留心別人的電腦從你側面或背面散放的輻射。電磁輻射測定表示,在電腦顯示屏的正面輻射遠遠低于電腦側面、背面的輻射,因為保護屏屏蔽了大量的輻射。如果準媽媽坐在幾臺電腦的圍擋中,那會是最危險的,我建議準媽媽請求將座位調換到靠窗的角落里,只靠近自己的電腦。

  保證適時適量的運動,防止浮腫

  孕中期隨著寶寶體重的增加,孕媽媽的負荷也隨之增大,尤其是對腿部的壓力增加,很容易導致浮腫的發生,不要因為在辦公室就相應的減少運動,這樣只能讓浮腫越來越嚴重,可以選擇一些簡易的方式緩解浮腫,每隔1小時左右,將自己的腳放在椅子上面一段時間,這樣可以緩解腳部的疲勞。或是做做小腿按摩,嚴格按照淋巴回流的方向由下向上按摩,這樣也可以降低浮腫的發生率。

  醫生告誡:準媽媽的活動不能夠劇烈,要禁止在辦公室或活動區急行走動,否則胎寶寶很容易給您制造麻煩。準媽媽如果發現自己的浮腫發展的比較迅速,或是浮腫面積很大,已經蔓延到膝蓋以上或臉部,那么就必須立即到醫院進行專業檢查,避免造成嚴重后果。

分享到:

主站蜘蛛池模板: 在线观看91精品国产hd | 日韩成人在线观看视频 | 国产又湿又黄又硬又刺激 | 17videosex性欧美 | 最新99国产成人精品视频免费 | 天天操天天谢 | 98精品国产高清在线xxxx | 免费特黄视频 | 在线满18网站观看视频 | 亚洲另类视频 | 精品久久久一二三区 | 国产精品99爱免费视频 | 看真人视频一一级毛片 | 爆操极品美女 | 国产视频网站在线观看 | 欧美日韩国产成人综合在线 | 亚洲人成小说色在线 | 午夜网站在线观看免费网址免费 | 亚洲欧美日韩在线不卡 | 亚洲另类第一页 | 妞干网在线播放 | 国产午夜不卡 | 色免费在线观看 | h肉动漫无遮挡在线观看免费 | 三级黄色在线视频 | 高清中文字幕免费观在线 | 午夜免费福利片 | 欧美成人性生活视频 | 国产 欧美 在线 | 精品400部自拍视频在线播放 | 亚洲在成人网在线看 | 天天天色| www.成人在线| 日本国产亚洲 | 天天干天天操天天干 | 香蕉网站99视频丝瓜视频 | 亚洲国产成a人v在线 | 一级黄色大片免费观看 | 欧美日韩综合高清一区二区 | 毛片免费在线播放 | 手机毛片在线 |