网站色-网站色小妹-网站在线观看你懂的-网站在线你懂的-天天色播-天天色操

上班族準媽媽們要注意些什么問題呢

編輯:luxinhua

   由于工作競爭壓力大,很多女性上班族在懷孕后依然堅守戰線,那么,怎么讓自己的小寶寶在自己上班過程中也能有一個健康的生長環境呢?要注意些什么問題呢?

  懷孕了,還要工作,怎么樣才能兩全其美――既可以繼續上班,又可以給寶寶最大的呵護呢?12個注意事項讓你從此遠離這個煩惱!

  一、注意衣著舒適得體

  不要穿得太緊或不夠寬松的衣服、襪子或靴子,這會切斷您的循環系統,容易讓你的身體感到疲勞,還會影響腹中的胎兒發育。同樣也不要穿跟太高或太平的鞋(5厘米的寬跟最好)。準媽媽孕期體重與體形變化巨大,身體重心前移,站立、行走時腰背部肌肉和雙腳的負擔加重,如果準媽媽穿高跟鞋,會使身體站立不穩,走路或站立時會使腳部吃力。另外,高跟鞋由于鞋底、鞋幫較硬也不利于準媽媽下肢靜脈血液回流,很容易造成腿部浮腫或使浮腫加重。穿特為孕婦設計的有支撐性的襪子,會對避免或減少各種癥狀有幫助,而且如果您每天長時間站立,這一點就尤為重要。

  二、注意避開高峰時段上下班

  如果你還得按時上班,最好比別人早一些出門,這樣可避開上班的高峰人群,讓自己更加從容。當然還得選擇不太擁擠的公交車,下班后,如果不方便提前一些時間離開單位,最好在辦公室逗留一會兒,避開下班人群,如果自己開車上班,時間不要超過1個小時,因為,體內荷爾蒙的變化已經使你的注意力及反應力都下降了。

  三、注意遠離汽油污染

  由于汽油可在體內蓄積,排出速度較慢,妊娠女工于脫離接觸56天后分娩時,血中仍可檢出汽油。人體觀測及動物實驗均證明,血中汽油含量隨空氣中汽油濃度增高而增高,且隨接觸時間的增長,動物隨染毒時間的加長,血中汽油濃度亦增加。因此,長時間持續于高濃度汽油的環境中工作,對胎兒的影響仍是一個值得重視并繼續加以觀察研究的問題。汽油可自乳汁中排出,乳汁中汽油濃度約為血中含量的12%-18%。

分享到:

主站蜘蛛池模板: 男人把女人狂躁的免费视频 | 亚洲精品图区 | 香蕉免费在线视频 | 九九在线免费视频 | 五月激情综合网 | 黄色毛片黄色毛片 | 亚洲一级毛片在线播放 | 欧美综合网欧美色妞网 | 欧美亚洲综合另类成人 | 欧美一级第一免费高清 | 亚洲第一二三四区 | 九九全国免费视频 | 国产伦精品一区二区三区免 | 美女黄色影院 | 免费国产综合视频在线看 | 一个人看的www视频免费观看 | 黄在线观看在线播放720p | 国产三级网站在线观看 | 亚洲精品天堂 | 欧美人视频在线观看视频 | 亚洲欧美精品一区天堂久久 | 色综久久天天综合绕视看 | 一本大道视频 | 亚洲第一页中文字幕 | 国产在线99 | 看欧美一级片 | 黄色片一级黄色片 | 一区二区不卡 | 精品国产免费人成网站 | 99视频全部看免费观 | 亚洲欧美日韩中文不卡 | 亚洲成人激情小说 | 免费国产a国产片高清不卡 免费国产a | 免费黄色欧美 | 窝窝视频成人影院午夜在线 | 精品国产无限资源免费观看 | 天天天天天天干 | 久久黄网站 | 亚洲视频一区在线观看 | 亚洲一级片免费看 | 欧美操片在线观看 |