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懷孕初期失眠多夢 準媽如何應對

編輯:luxinhua

  懷孕初期癥狀有哪些?在懷孕初期,由于孕婦身體激素變化,懷孕女性在精神和心理上都比較敏感,對壓力的耐受力也會降低,常會憂郁和失眠。懷孕初期準媽媽失眠多夢怎么辦?要如何應對懷孕初期的這些癥狀呢?一起來看看:

  懷孕初期癥狀中最為常見的一種便是失眠多夢,失眠對孕婦的影響不僅是身體上的,也是心理上的。而且長期失眠還會對嬰兒的健康造成一定的影響,那么在懷孕初期造成女性失眠多夢的原因是什么呢?孕婦失眠多夢原因,孕婦身體激素變化,懷孕的女性在精神和心理上都比較敏感,對壓力的耐受力也會降低,常會憂郁和失眠。這是由體內激素水平的改變引起的。是孕婦失眠常見的原因。

  孕婦失眠多夢癥狀之尿頻影響睡眠,孕婦常發生尿頻。懷孕初期可能有一半的孕婦尿頻,但是到了后期,有將近80%的孕婦為尿頻困擾,晚上會起床跑廁所,就嚴重影響了睡眠質量,引起失眠。

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