网站色-网站色小妹-网站在线观看你懂的-网站在线你懂的-天天色播-天天色操

食療處方--關(guān)于調(diào)體質(zhì)、助受孕

編輯:wuyuxi | 出處: 新浪網(wǎng)

  中醫(yī)認為不孕不育與陰陽、氣血失和有關(guān)。以下四個“助孕食療方”,在飲食上下點工夫,通過適當?shù)捏w質(zhì)調(diào)整,調(diào)和氣血,能提高受孕機會。  

  食療方一――薏米扁豆粥:薏米30克、炒扁豆15克、山楂15克、淮山50克。

  制法:薏米、扁豆、山楂洗凈后放入砂鍋中加水同煮成粥,淮山蒸熟與粥同時食用。可健脾燥濕、化痰調(diào)經(jīng)。

  適應癥:痰濕內(nèi)阻導致的不孕。女性往往月經(jīng)周期超過40多天或更長,量少色淡,形態(tài)肥胖,常感胸悶口膩。

  瑪麗營養(yǎng)師點評:薏米、扁豆均有較好的健脾化濕作用,淮山健脾而不滋膩,脾氣較弱者可多食,山楂可起到消食健脾效果。

  食療方二――枸杞熟地豬肉湯:豬肉250克、枸杞15克、熟地15克、女貞子15克。

  制法:肉與藥材同時加入1200毫升清水燉湯,加入適量的食鹽食用。可補益腎精、滋養(yǎng)陰血。

  適應癥:腎陰虛之不孕。這類女性往往月經(jīng)頻發(fā),量少色紅,手腳心熱,口易渴,腰酸腿軟。

  瑪麗營養(yǎng)師點評:枸杞、熟地、女貞子味甘,均為滋陰佳品,豬肉具有補陰作用,此方是養(yǎng)陰佳品。

  食療方三――當歸羊肉湯:羊肉250克、當歸20克、菟絲子15克、桑寄生15克。

  制法:藥物用清水1200克煎至500克,去渣取汁;藥汁與羊肉一同隔水燉熟成湯,加入適量食鹽即可。可溫腎固中。

  適應癥:婦女子宮寒冷、久不受孕、體質(zhì)虛損。這類女性往往月經(jīng)量少色淡,頭暈耳鳴,小腹有冷感,性欲淡漠。

  瑪麗營養(yǎng)師點評:羊肉、當歸性溫,可溫補氣血,菟絲子、桑寄生均有補腎之用,女子宮寒多為腎陽虛,因此要溫補。

  食療方四――當歸桃仁粥:當歸15克、桃仁15克、陳皮5克、粳米50克。

  制法:當歸、桃仁置砂鍋中,加水煮沸后再煎30分鐘,去渣入粳米,共煮為粥。可活血化淤、溫經(jīng)通絡(luò)。

  適應癥:血淤之不孕。這類女性往往月經(jīng)周期超過1個多月,量少,色暗有塊,臨經(jīng)小腹疼痛。

  瑪麗營養(yǎng)師點評:當歸具有養(yǎng)血活血功效,為婦科良藥,桃仁活血作用佳,陳皮為行氣藥,遵從“氣行則血行”以加強活血化淤的功效。

分享到:

主站蜘蛛池模板: 污污视频在线播放 | 99精品视频免费 | 日本成人免费 | 日本高清va不卡视频在线观看 | 最近免费字幕中文大全在线观看 | 天天综合天天综合色在线 | 狠狠操天天爱 | 韩国伦理剧在线播放 | 一个人免费看的视频 | 在线播放黄色 | 一个人看的www高清在线观看 | 亚洲欧美精品成人久久91 | 日日干夜夜爱 | 亚洲国产日韩无在线播放 | 毛片免费观看成人 | 色狠狠狠色噜噜噜综合网 | 老色批影院 | 看全色黄大色大片免费 | 人人鲁免费播放视频人人香蕉 | 成人在线一区二区 | 日皮免费 | 99在线视频播放 | 97视频免费观看 | 亚洲成人在线播放 | 伊人久久大杳蕉综合大象 | 国产精品久久久久久久y | 91av成人| 成人在线免费视频播放 | 欧美色欧美亚洲另类二区精品 | 亚洲欧洲日本在线 | 男人天堂网2021 | 偷偷要色偷偷 | 精品欧美一区二区在线观看 | 99热在线免费观看 | 狠狠操天天爱 | 国产不卡在线蜜 | 伊人a.v在线| 午夜影院一级片 | 国产欧美精品系列在线播放 | 国产高清自产拍av在线 | 成人在线观看免费视频 |