网站色-网站色小妹-网站在线观看你懂的-网站在线你懂的-天天色播-天天色操

五個妙招教您產后美麗如昔

編輯:chenyuling | 出處: 育兒網

  許多準媽媽都有這樣的感受:隨著一個小生命在自己身體里逐漸成長,興奮之余又多了擔憂,因為自己的身形、相貌都在發生改變,尤其是妊娠紋的出現,讓她們難以接受,想盡方法要除之而后快。

  妊娠紋一般出現在孕婦的臍下、恥骨部位,是一些淡紅色或紫色不規則的裂紋。這些斑紋在孕婦生產后會逐漸萎縮,成為銀白色,最終皮膚變得松弛。遇到這樣的情況,大多數女性都去做運動、減肥、緊膚,但效果都不理想。

  專家建議,避免妊娠紋要從平時的保養開始。在孕前就要注意鍛煉身體,經常做按摩,堅持冷水擦浴,增強皮膚的彈性。同時也要注意營養,多吃富含蛋白質、維生素的食物,增加皮膚的彈性。

  懷孕以后,保養過程就更復雜些。要堅持適度運動如散步等;要保證均衡、營養的膳食,避免過多攝入碳水化合物和過剩的熱量,導致體重增長過多;淋浴時水溫不宜過高,可以用微涼于體溫的水沖洗腹部,并輕輕按摩腹部皮膚,從而增強皮膚彈性。



產后怎么美容

  小編偷偷告訴您:

  防止變“丑”五大妙招——

  女性生育以后,體形、面容都會發生不同程度的變化,變“丑”了。專家認為從五個方面采取對策,可防止這種后果。

  面容

  婦女產后因身體疲勞,加上隨時護理嬰兒,往往睡眠不足,天長日久面部皮膚自會松馳,眼圈發黑。此時,每天保證8小時以上高質量的睡眠十分重要,面部殘留棕色或暗棕色蝴蝶斑的產婦,應避免過多日照。局部涂搽“祛斑凈”或“氫醌霜”,可使蝴蝶斑自然消退。

分享到:

主站蜘蛛池模板: 国产九九免费视频网站 | 国产日韩欧美视频在线 | 成人免费观看一区二区 | 欧美激情成人 | 日本一本一区二区 | 国产日韩欧美亚洲精品95 | 成 人在线观看视频网站 | 国产成人综合亚洲亚洲欧美 | 亚洲国产日韩a在线播放 | 成人动漫视频观看免费 | 亚洲免费黄色网址 | 男女做羞羞的网站视频 | 日韩精品国产精品 | 中文字幕免费观看 | 综合久| 一级人做人a爰免费视频 | 日韩小视频在线观看 | 一级黄色性生活视频 | 狂野欧美性猛交xxxx乱大交 | 欧美成人免费看片一区 | 国产全黄a一级毛片 | 天天色啪| 黑人黄色毛片 | 国产精品一区三区 | 九九热精品视频在线播放 | 日日天天夜夜 | 日本高清网站 | 日韩中文字幕免费版 | 在线播放亚洲精品 | 老司机免费福利视频无毒午夜 | 国产免费人成在线视频视频 | 高清午夜毛片 | 成人免费视频网址 | 免费一级毛片清高播放 | 亚洲啪啪看看 | 久久国产欧美日韩高清专区 | 又黄又爽又色的视频 | 国产免费人成在线视频视频 | 久久婷婷午色综合夜啪 | 精品久久中文久久久 | 18勿进色禁网站永久免费 |