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5種“愛撫” 讓新手媽媽親近寶寶

編輯:chenhuini

  有些年輕的媽媽,面對剛出生的小寶寶,不知道如何去“愛撫”去親近?其實新媽媽們可以通過以下方式來加強親子之間的親近:


拉近親子關系

  1、撫摸

  利用抱、喂奶、換尿布等機會,撫摸寶寶的頭部、四肢、身軀,同時可以伴隨談話。撫摸的動作應該是溫柔中帶一點力量,要使寶寶感受到你的愛撫。一般方法是:由額部到頭部每分鐘6~8次;從身體中心到手腳的前端,每分鐘12~16次,吃奶時也可撫摸寶寶的手,使之練習握東西,撫摸手和手臂,用以消除握緊拳頭的緊張感;也可以幫助寶寶用手撫摸身體的一些部位,同時可以告訴他:你現在撫摸的是頭,撫摸的是鼻子……也可撫摸父母,嘴里說著“這是爸爸,這是媽媽。”

  2、編唱母親的歌

  寶寶最愛聽的就是媽媽的催眠曲了。那充滿柔情愛意的詞曲,加之守在搖籃邊輕輕的晃動,或躺在媽媽懷里有節奏的輕拍,會使寶寶因感受到那份溫馨而很快地入睡。在這一過程中,逐漸加深母子的感情。

  3、游戲

  寶寶在吃奶前半個小時一般都很安靜。這是開展游戲的最好時間。滿月后的寶寶每次游戲時間只需5分鐘,可針對各種感官,組織游戲內容。

  (1)鍛煉視覺:左手抱起寶寶放在膝上,讓他的頭靠在大人的胸口,右手拿面鏡子讓寶寶能看見自己,然后,左右換動鏡子數次。鍛煉運動感:嬰兒仰臥,父母拿起寶寶的雙腳像踩自行車似地運動30秒鐘。

  (2)鍛煉聽覺:父母搖晃系在寶寶手腕上的小鈴鐺,讓寶寶聽,繼而讓寶寶自由玩1分鐘……

  注意每次游戲前,用同樣的話為開場白,或放一段輕音樂,讓孩子逐步知道爸爸媽媽要和寶寶一起游戲了。這種游戲隨著年齡增長逐步由淺入深,它一方面有助于寶寶身心的發展,另外,游戲的同時常常伴隨著父母對寶寶的親切談話,同時也加強了親子之間的交往。

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