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產后抑郁五大成因全解析 你都了解嗎

編輯:chenguodan | 出處: 媽媽網

  產后抑郁也叫做產后憂郁,是女性在生完孩子后因生理心理等各種因素造成情緒變化的情況。產婦在患上產后抑郁后通常脾氣會變差,對任何事都失去耐心,甚至對生活失去希望。但是這種抑郁的出現并不是產婦主觀控制的,而是多種綜合因素的共同作用所導致的。


很多孕婦生產完會患上產后抑郁

  研究顯示,50-75%的女性都將隨著孩子的出生經歷一段"Baby blues”, 多數女性征兆不明顯或稍轉瞬及逝,性格上出現一段不穩定情緒,比如莫明的哭泣或心緒欠佳。

  10-15%的新媽媽在這種情況變得很強烈,其歸因是一種疾病,這是最新被醫學界認識到的,并被專門術語稱為"產后抑郁癥"的疾病。

  患上產后抑郁的原因

  一、患上產后抑郁的生理因素

      婦女從懷孕至分娩,體內激素水平變化很大。有學者認為產后抑郁的發生可能與雌激素,孕激素的變化相關,產婦本人的健康狀況對孕期產生抑郁情緒也有很大影響。

  1、激素增減

  產后期荷爾蒙水平迅速降低和抑郁癥狀出現有關。懷孕期間雌激素和孕激素水平逐漸增高到峰值,增長了10倍。分娩后的3~5天內其水平逐漸降至基礎水平。研究顯示,孕激素下降幅度越大,產后抑郁的可能性越大。

  2、本人或家庭有經前期綜合癥和經期經歷經前期煩躁不安的紊亂歷史

  3、孕期與生產時的痛苦

  如果新媽媽在孕期曾患有嚴重的病癥,或是經歷了產程不順與劇痛,那么產后抑郁的概率也會明顯增加,因為以往的痛苦經歷印象深刻,給新媽媽的心理造成一定的陰影,在面對哺育和照顧新生寶寶的重任的時候,新媽媽可能會變得恐懼、焦慮不安,進而引發產后抑郁。

  4、媽咪或寶貝生病

  研究表明,疾病導致的極度緊張也會誘發抑郁癥。早產、產褥期的疾病或合并癥給媽咪帶來極大壓力,容易誘發產后抑郁。她們一方面擔心早產寶貝今后的健康問題,另一方面自己心理上也沒有完全做好做媽咪的準備。

  5、抑郁癥睡眠不佳

  很多媽咪無論白天晚上都是自己帶孩子,容易產生委屈、煩躁、易怒的情緒,甚至在繁忙的夜晚和寂寞的清晨,產生對丈夫和無辜寶貝的怨恨。

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