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患有妊娠高血壓的產婦飲食上要注意什么

編輯:小琪

  認識妊娠高血壓

  對妊娠中的母體來說,最危險的疾病就是妊娠高血壓綜合征了。由妊娠高血壓綜合征而引起的疾病有子癇(引起痙攣發作并伴有意識喪失)、胎盤早剝(在分娩前胎盤從子宮壁脫離)、肺水腫(水積存在肺中而影響呼吸)等等。

  因為妊娠高血壓綜合征引起的腎炎、腎病等與腎臟疾患的癥狀相同,故妊娠高血壓綜合征也叫妊娠腎,或叫“妊娠中毒癥”。


妊娠高血壓

  妊娠高血壓綜合征發病的原因到目前為止尚不太清楚,通常以下人群發病可能性較大:年輕初孕婦及高齡初產婦;家族中有高血壓或腎炎、糖尿病病史者;多胎妊娠、羊水過多葡萄胎患者;營養不良、重度貧血者。此外,寒冷季節、氣壓升高時發病會增多。

  輕度妊高征主要表現為血壓輕度升高,可能伴有輕度水腫和微量蛋白尿。此階段可持續數日至數周,可逐漸發展或迅速惡化。中度妊高征血壓會進一步升高,尿蛋白增加,伴有水腫,可有頭暈等輕度自覺癥狀。重度妊高征包括先兆子癇及子癇。血壓超過160/110毫米汞柱,尿蛋白+~++以上,水腫程度不等,出現頭痛、眼花等自覺癥狀,嚴重者抽搐、昏迷。

  輕度妊高征可在門診治療,注意臥床休息,少吃脂肪類、高糖分和鹽分的食物;中、重度妊高征應住院治療。治療原則:鎮靜、解痙、降壓、擴容或利尿,必要時抗凝,適時終止妊娠,防治子癇及嚴重并發癥。

  對癥調理方案

  患有妊娠高血壓綜合征的孕婦在飲食上要注意以下各點:

  1、攝取足夠的優質蛋白質和必需的脂肪酸。由于蛋白尿的發生,從尿液中會損失一部分蛋白質。所以,除了并發嚴重的腎炎患者外,一般不要限制蛋白質的攝入。必需脂肪酸的缺乏,往往會加重妊娠高血壓綜合征的癥狀,故應適量吃些植物油。

  2、限制水分的攝入。水分在體內的積蓄是引起水腫的重要原因。根據病狀嚴重程度的不同,要采取不同的水、鹽攝入量的限制。一般輕度的孕婦可以自己掌握盡量減少水分的攝入,中度和重度水腫者,則要定量控制。中度時每天水攝入量不超過1200毫升,重度者可按頭一天尿量加上500毫升水計算攝入量。

  3、限制鹽的攝入。食鹽中的鈉具有貯留水分、加重水腫、收縮血管、升高血壓的作用、應控制其攝入。輕度時,可不必過分限制食鹽攝入,只要不吃過咸的食物就可以了;中度、重度者,要限制食鹽的攝入,每天食鹽攝入量分別不要超過5克或3克。另外,小蘇打、發酵粉、味精也含有鈉,要適當限制食用。

  4、患妊娠高血壓的孕婦宜多吃芹菜。芹菜有鎮靜降壓、醒腦利尿、清熱涼血、潤肺止咳等功效。常吃對于妊娠高血壓、妊娠水腫、缺鐵性貧血及肝臟疾患的療效比較顯著。

  5、患妊娠高血壓的孕婦還宜多吃魚。魚富含優質蛋白質與優質脂肪,其富含的不飽和脂肪酸可降低血中的膽固醇和甘油三酯,抑制血小板凝集,從而有效地防止全身小動脈硬化及血栓的形成。所以,魚是孕婦防治妊娠高血壓綜合征的理想食品。

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