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產后中藥進補要注意的事情有哪些

編輯:小琪

  產后新媽媽勞苦功高,家人都想把最營養(yǎng)的滋補品拿給她吃,沒想到吃還吃出了不舒服。原來,產后滋補中藥及滋補的時間是有選擇的。也許我們會認為新媽媽產后虛弱,需要好好補一補。中藥有很多滋養(yǎng)藥物,并且毒性小,是不是準媽媽可以多吃些調補一下呢?

  事實并非如此。準媽媽分娩后,身體的機能會發(fā)生一些變化,這個階段不同于平常,與懷孕時也不同,用中藥補益,還是有很多禁忌的。那么我們要先了解一下新媽媽的身體特點哦。

  1、剛經歷了一次分娩,體力急需恢復。

  2、在分娩過程中流失很多血,元氣大損,身體虛弱,易發(fā)生貧血。

  3、雖然寶寶出生了,但媽媽的宮腔內仍有一些淤血未排出,子宮需要恢復,同時生殖器官發(fā)生損傷,需要修復。

  4、新生兒吃奶,媽媽需要大量分泌乳汁。(哺乳期,藥物可通過乳汁到達小兒體內,這期間用藥要考慮到對嬰兒的影響。)

  一般除了在藥方中(藥盒上)規(guī)定的新媽媽不宜服用的中藥外,根據(jù)新媽媽的身體特點,還有以下一些需要注意,新媽媽最好在醫(yī)生指導下選用。


中藥進補要注意

  新媽媽慎用的5類中藥

  1、補益中藥

  在剛生產后,不宜服用太過補益作用的中藥,如人參。人參含有多種有效成分,如作用于中樞神經及心臟血管的”人參辛甙”,降低血糖的”人參寧”以及作用于內分泌系統(tǒng)的配糖體等。這些成分能對人體產生興奮作用。如果新媽媽服用了人參,人參對人體中樞神經的興奮作用就可導致服用者出現(xiàn)失眠、煩躁、心神不安等不良反應。剛剛經歷分娩的新媽媽,體力消耗很大,非常需要臥床休息,如果此時服用人參,反而因興奮難以安睡,影響精力的恢復,所以新媽媽急于用人參補身子是有害無益的。

  2、活血中藥

  在分娩過程中,內、外生殖器的血管多有損傷,服用活血作用強的藥物,有可能影響受損血管的自行愈合,造成流血不止,甚至大出血。同時太過補益作用的藥物,就如人參,服用過多易促進血液循環(huán),加速血液的流動,不利于新媽媽身體恢復。因此,在生完孩子的1個星期之內,最好不要用活血作用強的藥物。可用一些柔和的活血藥,利于子宮收縮,幫助排出產后宮腔內淤血,促使子宮早日復原,當歸、益母草都是很好的柔和的補血活血藥。

  3、溫熱中藥

  一些溫性藥物,可以益氣養(yǎng)血、健脾暖胃、驅散風寒,很適宜新媽媽服用。但太過熱性的藥物,則會傷害新媽媽的身體。因為辛辣溫燥藥物可助內熱,而使新媽媽上火,出現(xiàn)口舌生瘡、大便秘結或痔瘡等癥狀。而且母體內熱可通過乳汁影響到嬰兒,使嬰兒內熱加重。同時太過溫熱的藥物容易使新媽媽出汗增加,耗損新媽媽的身體。

  4、寒涼瀉下藥

  過于寒涼瀉下的藥物不利于身體虛弱的新媽媽,所以產后一定要慎用此類中藥。

  5、滋膩中藥

  太過滋膩的藥物會影響新媽媽的脾胃功能,因此為了保障消化系統(tǒng)的正常工作,新媽媽應避開滋膩的中藥。

  小編總結

  隨著生活水平的提高,人們的營養(yǎng)越來越好,產后一般只要正確調養(yǎng),不一定需要用藥物。不妨在產后調補過程中,食用一些龍眼肉、枸杞、紅棗等,對于產后貧血尤為適宜。

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