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黃金八字訣 搞定寶寶鬧脾氣 

編輯:chenhuini

  當孩子發脾氣鬧情緒時,家長首先要做的不是批評教育,而是要先靜下心來,去接受孩子的脾氣。用小編給您提出黃金八字訣,幫助家長處理孩子情緒。


第一步:接受

  黃金八字訣第一步:接受

  處理孩子的負面情緒,首先要用同理心去幫助孩子描述他的感受。同理心是從孩子的角度去分享他的看法與感受。最有效的方式是直截了當地說出你看到的在他臉上流露出的情緒。例如:

  “寶寶,你看來有點難過。告訴我發生了什么事?”或者“我看到你有點怒氣。什么事使你生氣呀?”孩子跟所有人一樣,他們的情緒都是有原因的,雖然孩子未必能夠清晰地表達出來。而且用成人的角度和標準去看,這些原因或許不合理,無須有情緒,但對孩子來說,那些理由是重要和必需的。當改換用孩子的角度去了解情況時,家長會更易接受那些原因。

  有時問孩子為什么感到傷心,孩子未必能夠好好地回答你。無論是怎樣的回答,你要表現出尊重孩子的感受,肯定地接受和認識他們的感受。如此,每一次的溝通都能促進親子之間的親近。“接受”的意思是說:“我注意到你有這個情緒,并且我接受有這個情緒的你。”

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