网站色-网站色小妹-网站在线观看你懂的-网站在线你懂的-天天色播-天天色操

備孕補充葉酸食譜 水果面包布丁

編輯:huangtingting | 出處: 媽媽網(wǎng)

      一提到富含葉酸的食物,很多人第一想到的會是蔬菜。其實,很多水果中也有葉酸的,比如接下來小編會提到的這些。

 
備孕補充葉酸食譜 水果面包布丁

      常見含葉酸豐富的水果:橘子、草莓、櫻桃、香蕉、檸檬、桃子、李、杏、楊梅、海棠、酸棗、山楂、石榴、葡萄、獼猴桃、草莓、梨、胡桃等。

      小編推薦食譜:水果面包布丁

      材料:牛奶粉250g,面包150g,白砂糖20g,雞蛋2個,糖粉、肉桂粉、香草精、什錦水果各適量。

      做法:

      1、牛奶小火加熱至沸騰時關(guān)火,加入白砂糖攪拌均勻至糖溶化。

      2、雞蛋打散,加入3-5滴香草精,攪打均勻。

      3、將牛奶慢慢加入蛋液中,一邊加一邊攪打均勻,即成布丁液。

      4、面包切成小丁,取一大烤碗,將面包丁裝入碗中,并用手稍稍用力按緊實,使表面平整。

      5、將布丁液均勻的澆在面包表面。

      6、糖粉和肉桂粉混合均勻,制成肉桂糖。

      7、將肉桂糖均勻的篩在烤碗表面,烤盤中注入熱水,烤箱預(yù)熱,200度,中層,上下火,25-35分鐘。

      8、烤布丁的同時,可將自選的各式水果洗凈去皮,切成小丁。

      9、最后將烤好的布丁取出,將水果均勻的裝飾在布丁表面即可。

      小編總結(jié):水果也是備孕飲食必須的,所以未準(zhǔn)媽媽不妨想想一點點子,怎樣讓吃水果的過程也變得好玩呢?

分享到:

主站蜘蛛池模板: 日本欧美一区二区三区 | 一级一级一级毛片 | 国产精品毛片无码 | 九九精品在线 | 国内精品久久久久影院蜜芽 | 国产啊v在线观看 | 国产视频黄 | 国产精品动漫视频网站 | 人人人爽 | 日本黄色三级网站 | 91精品久久久久久久久中文字幕 | 一级成人a毛片免费播放 | 羞羞视频免费网站欧美 | 日本羞羞无遮挡免费漫画 | 乳欲性高清在线 | 国产欧美日韩一区二区三区在线 | 欧美成人午夜精品一区二区 | 国产精彩视频在线 | 在线日本人观看成本人视频 | 精品午夜寂寞影院在线观看 | 亚洲欧美成人影院 | 日韩在线天堂 | 99re久久| 日本中文字幕在线观看视频 | 免费看大美女大黄大色 | 欧美日韩综合在线视频免费看 | 精品视频一区二区三区在线播放 | 久久久久免费视频 | 日亚毛片免费乱码不卡一区 | 欧美福利视频网 | 老司机免费福利午夜入口ae58 | 成人黄色大全 | 亚洲国产精品久久久久久网站 | 亚洲日产综合欧美一区二区 | 男人天堂2020手机在线 | 伦理影院在线观看 | 成人免费xxxxx在线视频 | 野花视频在线观看-高清中文 | 日本午夜视频在线 | 免费网站在线观看国产v片 免费网站看v片在线成人国产系列 | 久热天堂|